Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Kesäkurpitsalasagne keto virma

Ainekset 5 annosta

400 g Kesäkurpitsa, zucchini

250 g Tomaattimurska, polpa

400 g Naudanjauheliha rasvaa 10%

125 g Koskenlaskija Ruoka Cheddar

1/2 dl Ruokakerma 15%, laktoositon Eila

2 Valkosipuli (8 g)

5 g Pizzamauste

7,5 g Mustapippuri

1,5 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Chilijauhe

150 g Emmental juustoraaste

xxx paista 200 non 45min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 539 kJ / 100 g

Proteiini 10,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 8,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon