SULAMO

Sannan vhh Kanapata airfryerissa

Ainekset 2 annosta

530 g Broilerin ohut fileeleike maustamaton

36 g Pekoni x-tra

32 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

32 g Vihreä oliivi paprikatahnatäytteellä

40 g Paprika, vihreä

35 g Halloumi juusto

18 g Baby-Pinaatti

50 g Kookosmaito

2 tl Pesto Arrabbiata

Laita vuokaan airfryeriin pilkotut ainekset, pekonin palat pohjalle, jätä halloumi ja pinaatti viimeiselle 5 min ajalle. 180 asteessa noin 25 min, broileritoiminnolla, mausta suolalla ja pippurilla. Lisää 50 g kookosmaitoa ja 2 tl pestoa, jatka paistamista 200 asteessa 5 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 125 kcal / 100 g

Energia 519 kJ / 100 g

Proteiini 16,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon