Makaronilaatikko TR

Ainekset 8 annosta

600 g Tumma makaroni runsaskuituinen

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

100 g Sipuli, keltasipuli

2 tl Juokseva rypsiöljyvalmiste 70%

0,5 dl Jauho, korppujauho

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

1 Lihaliemikuutio (10 g)

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 488 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,3 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon