Nauris-kukkakaalicurry

Ainekset 8 annosta

500 g Nauris

700 g Kukkakaali

1 dl Lime

400 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

30 g Valkoviini, kuiva

30 g Inkivääri, juurakko, raaka

40 g Chili punainen

2 rkl Oliiviöljy

1,5 dl Kookoshiutale

400 g Paseerattu tomaatti

3 dl Vesi, vesijohtovesi

Pannulla.

Energia 45 kcal / 100 g

Energia 187 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0,1 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon