Mariskan porkkanasämpylät

Ainekset 18 annosta

500 g Vesi, vesijohtovesi

550 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

100 g Kaurahiutale

20 g Rypsiöljy

150 g Porkkanaraaste

11 g Kuivahiiva

paista uunissa 200 astetta n. 20 min - paino n. 74g raakana/kpl

Energia 227 kcal / 100 g

Energia 951 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 40,5 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 88 %

Liity Sulamoon