Kukkakaali+br.jauhelihamössö

Ainekset 4 annosta

900 g Kukkakaali

400 g Broilerin jauheliha 4%

1 tl Mustapippuri

1 tl Hieno merisuola jodioitu

0,5 tl Cayennepippuri

0,5 tl Savupaprika Smoked Paprika

100 g Sipuli, keltasipuli

50 g Oivariini, pehmeästi levittyvä, 72%

Höyryä kukkakaali. Paista jauheliha ja sipuli. Mausta. Sekoita keskenään ja uunista halutessasi.

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 295 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon