Vegaaninen pesto

Ainekset 10 annosta

1 dl Auringonkukansiemen, kuorittu

3 dl Basilika, tuore

1 dl Oliiviöljy

5 g Valkosipuli

10 g Ravintohiivahiutale

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Liota auringonkukansiemeniä muutama minuutti, valuta. Sekoita kaikki tahnaksi sauvasekoittimella.

Energia 587 kcal / 100 g

Energia 2455 kJ / 100 g

Proteiini 10,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 59,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon