Proteiinipirtelö

Ainekset 2 annosta

150 g Mustikka, metsämustikka

50 g Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa 2,3 %, vl

100 g Banaani, kuorittu

8 g Ravintohiivahiutale

320 g Elovena kauramaito

Sekoita ainekset

Energia 66 kcal / 100 g

Energia 277 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,1 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon