Vegaaninen kalakeitto

Ainekset 6 annosta

1 l Hanavettä

600 g Savutofu

750 g Peruna ja keittokasvikset

16 g Kasvisliemikuutio

2,5 dl Oattis Maustamaton kauraruoka

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 394 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon