katjan, munapilvi Katjan munapilvi ohje salty

Katjan munapilvi

Ainekset 5 annosta

vatkaa valkuaiset ja sekoita nostellen joukkoon keltsit ja siihen sekoitettu mascarpone. Paista 180 15 min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 312 kcal / 100 g
Energia 1301 kJ / 100 g
Proteiini 16,2 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g
Rasva 26,7 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,6 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 65 %