Kukkakaalisiivet (Hot For Food)

Ainekset 6 annosta

1 Kukkakaali (1000 g)

120 g IKaffe

120 g Vesi, vesijohtovesi

80 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 tl Sipulijauhe

2 tl Valkosipulijauhe

1 tl Juustokumina jeera

1 tl Paprikajauhe

1 rkl Kookosöljy kylmäpuristettu luomu

240 g Frank's RedHot Wings Buffalo sauce

Uunissa:

Energia 52 kcal / 100 g

Energia 218 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,6 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon