Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kananmunakastike, jerpula,
Kananmunakastike JerPula ohje
salty
JerPula
Kananmunakastike JerPula
Ainekset
6
annosta
50 g
Voi
0,5 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
5 dl
Rasvaton maito
3
Kananmuna, kuorineen punnittu
(180 g)
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
1 tl
Mustapippuri
.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
112 kcal / 100 g
Energia
471 kJ / 100 g
Proteiini
5,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
6,5 g / 100 g
Rasva
7,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3,3 g / 100 g
Suola
1,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon