Banaanileipä (Elisabet)

Ainekset 4 annosta

4 Banaani, kuorittu (500 g)

2 dl Oddlygood, kaurajuoma barista

4 rkl Chian siemenet

100 g Turkkilainen jugurtti 10%, Havregurt

2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

Energia 145 kcal / 100 g

Energia 602 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,6 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon