Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
mustikkapiirakka
MUSTIKKAPIIRAKKA ohje
sweet
ikikarppi
MUSTIKKAPIIRAKKA
Ainekset
8
annosta
1,5 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
1 dl
Kaurajauho gluteeniton
2
Kananmuna
(120 g)
1,8 dl
Sokeri
2 tl
Vaniljasokeri
2 dl
Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %
350 g
Mustikka, metsämustikka
Tee
Ravintosisältö / 100 g
Energia
185 kcal / 100 g
Energia
775 kJ / 100 g
Proteiini
4,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
31 g / 100 g
Rasva
4,1 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
20,2 g / 100 g
Suola
0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon