AL/Kalakastike

Ainekset 2 annosta

3 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

1 Kananmuna (60 g)

1 rkl Maizena suuruste ruskea/vaalea

Keitä

Energia 60 kcal / 100 g

Energia 250 kJ / 100 g

Proteiini 4,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon