Veget tortillat

Ainekset 8 annosta

8 Vehnätortilla (320 g)

1 Punaiset linssit, punainen linssi (285 g)

400 g Mixed vegetables

390 g Hieno tomaattimurska valkosipulilla

100 g Emmentaljuustoraaste

Tee täyte, paista ainekset pannulla ja mausta. Täyte letuille ja rullaa pellille. Ripottele juustoraastetta päälle. Uunita grillivastuksen alla 225 asteessa 2-3min. Tarjolle salsa, guacamole/vege fraiche.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 132 kcal / 100 g

Energia 551 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,9 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon