Höyrytetyt

Ainekset 1 annosta

2 dl Kukkakaali, keitetty, suolaton

1 dl Parsakaali, keitetty, suolaa

1 Porkkana, keitetty, suolaton (60 g)

2 dl Kesäkurpitsa, keitetty, suolaton

Energia 27 kcal / 100 g

Energia 113 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon