Lihattomat pyörykät

Ainekset 2 annosta

1/4 dl Omenasose, makeuttamaton

1 dl Omenasose, makeuttamaton

2 rkl Rypsiöljy

15 g Oluthiiva

1 dl Jauho, korppujauho

1/2 dl Gluteenijauho

50 g Grillimarinadi

Aineet sekaisin ei grillikastike ja uuniin 200 asteeseen 20 min. Sit päälle marinadi ja uuniin viel 8 min

Energia 317 kcal / 100 g

Energia 1326 kJ / 100 g

Proteiini 14,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,3 g / 100 g

Rasva 18,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon