SULAMO

Jauhelihakeitto

Ainekset 4 annosta

250 g Sika-nauta jauheliha 700g, 23%

750 g Peruna ja keittojuures

1 kg Vesi, vesijohtovesi

5 g Maustepippuri kokonainen

1 g Laakerinlehti

10 g Lihaliemikuutio

18 g Persilja

Ruskista jauheliha ,lisää vesi ja mausteet,kuumenna kiehuvaksi,keitä pari minuuttia,lisää jäiset kasvikset,kuumenna kiehuvaksi, keitä noin 10 min,lisää persilja.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 64 kcal / 100 g

Energia 268 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,9 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon