A3: Maitorahka, pähkinät, marjat

Ainekset 1 annosta

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

100 g Kuningas -Mansikoita, mustikoita ja vadelmia

20 g Pähkinä, cashewpähkinä

Hfjf

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 351 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,9 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon