SULAMO

Smoothiekakku

Ainekset 12 annosta

175 g Keksi, digestive välipalakeksi, teollinen

90 g Metsämarjainen

300 g Mansikka

250 g Mustikka, metsämustikka

100 g Vadelma

300 g Banaani, punnittu kuorineen

165 g Tuote on poistettu julkisesta listasta - AB-jogurtti, maustamaton, 150g pakkaus

1,5 dl Sokeri

0,5 tl Kardemumma

15 g Paahdettu kookoslastu

4,5 tl Liivate

4,5 rkl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Sitruunamehu laimentamaton

Murenna keksit ja sekoita Piltin kanssa. Laita leivinpaperin 24 cm irtopohjavuokaan pohjalle ja painele keksimuru pohjalle. Laita vuonna kylmään. Laita liivatejauhe turpoamaan veteen. Soseuta kohmeiset marjat blenderissä tai sauvasekoittimella. Lisää jogurtti, banaanit ja sokeri sekä sitruunamehu. Kuulemma liivate mikrossa ja valuta ohuena nauhana koko ajan sekoittaen. Kaada täyte vuokaan ja anna hyytyä vähintään 3 tuntia, mielellään yön yli. Koristele marjoilla. Käytä kakkkuun halutessasi mitä vaan lempimarjoja tai hedelmiä. Alkuperäinen resepti Kinuskikissalta, tämä on muokattu siitä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 519 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,1 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 15,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon