Isot lihapullat Anne 2022

Ainekset 16 annosta

400 g Jauheliha, sika-nauta, kevyt, vähärasvainen, rasvaa 10 %

300 g Jauheliha, sika-nauta, kevyt, vähärasvainen, rasvaa 10 %

18 g Sipulijauhe

1 g Pizzamauste

1 g Mustapippuri

4 g Curryjauhe

7 g Vi-siblin

165 g Kananmuna, kuoreton

60 g Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

1 g Ruokasuola, jodioitu

7 g Lihaliemijauhe/tiiviste

Sekoita ainekset, öljyä kädet ja tee isoja lihapullia 16 kpl. Paista uunissa 200° noin puoli tuntia.

Energia 165 kcal / 100 g

Energia 691 kJ / 100 g

Proteiini 16,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 10,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon