Ruisleivän korvike

Ainekset 20 annosta

6 Kananmuna (360 g)

3 dl Pellavansiemenrouhe, paahdettu, valo24

1,5 dl Pofiber, perunakuitu

1 dl Oliiviöljy

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Riko munat Sekoita joukkoon muut aineet Paista leipävuuassa kiertoilmalla 150 astetta 1,5 tuntia

Energia 355 kcal / 100 g

Energia 1483 kJ / 100 g

Proteiini 12 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 31,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon