Nakkimunakas

Ainekset 1 annosta

280 g Rehti Kevyt 5% Kalkkunanakki

3 Kananmuna (210 g)

1 dl Kevytmaito

Paista nakkeja kunnes hieman ruskistuneet. Sekoita kanamunat ja maito sekaisin. Lisää suola ja pippuri. Kaada seos nakkien päälle. Paista munakasta niin kauan kunnes se on hieman hyytynyt. Tarjoa salaatin kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 103 kcal / 100 g

Energia 432 kJ / 100 g

Proteiini 10,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon