Jauhelihariisipöperö

Ainekset 4 annosta

400 g Naudan jauheliha, paistijauheliha 10%

3 dl Jasmiiniriisi, Jasmin

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

400 g Herne-maissi-paprika

1 Lihaliemikuutio (10 g)

Kaikki sekaisin.

Energia 183 kcal / 100 g

Energia 770 kJ / 100 g

Proteiini 10,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 25 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon