Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
pestomakaronilaatikko
Pestomakaronilaatikko ohje
salty
marsa79
Pestomakaronilaatikko
Ainekset
6
annosta
400 g
Luomunaudan jauheliha 12%
400 g
Torino, täysjyvämakaroni
7 dl
Rasvaton maito
3
Kananmuna
(180 g)
1
Sipuli, keltasipuli
(55 g)
5 g
Valkosipuli
1/2 tl
Mustapippuri
1/2 tl
Ruokasuola, jodioitu
185 g
Pesto vihreä
150 g
Emmental-mozzarella juustoraaste
Paista
Ravintosisältö / 100 g
Energia
209 kcal / 100 g
Energia
868 kJ / 100 g
Proteiini
11 g / 100 g
Hiilihydraatti
14,4 g / 100 g
Rasva
11,3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,7 g / 100 g
Suola
0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon