SULAMO

Hälsäns filepala pastakeitto

Ainekset 4 annosta

320 g Hälsans kök fileesuikaleet

100 g Sipulikuutiot

5 g Valkosipuli

2 rkl Rypsiöljy

6 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

400 g Tomaattimurska, polpa

2,5 dl Makaroni, pasta

200 g Vihreitä papuja paloina

2 dl Planti creamy cooking kaura-havre Onion

Hienonna sipuli ja valkosipulin kynnet. Paista ne ja broilerisuikaleet voissa kattilassa. Lisää vesi, liemikuutio ja tomaattimurska. Kuumenna kiehuvaksi. Lisää pasta, pavut ja mausteet. Anna kiehua hiljalleen kypsäksi. Lisää lopuksi kerma.

Valio: Broileripastakeitto

Ravintosisältö / 100 g

Energia 88 kcal / 100 g

Energia 365 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon