Valkuais proteiini lettu

Ainekset 1 annosta

60 g Banaani, kuorittu

9 g Whey-80 stevisweet vanilja

127 g Laitilan Proegg valkuainen

Mittaa aineet, sekoita blenderillä. Paista keskiämmöllä 5 min per puoli

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 425 kJ / 100 g

Proteiini 14,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 73 %

Liity Sulamoon