Paistettu lohi Melvin

Ainekset 8 annosta

1,2 kg Lohifilee

4 rkl Voi, laktoositon, vähäsuolainen

2 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Mustapippuri

paista

Energia 217 kcal / 100 g

Energia 909 kJ / 100 g

Proteiini 17,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,1 g / 100 g

Rasva 16,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon