Kaali-jauhelihapaistos (lounas)

Ainekset 4 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

800 g Valkokaali, keräkaali

2 Porkkana (200 g)

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

10 g Valkosipuli

1,5 tl Soijakastike

paista

Energia 66 kcal / 100 g

Energia 275 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon