Kylmäsavulohipasta lehtikaalilla

Ainekset 6 annosta

6 g Valkosipuli

100 g Lehtikaali

250 g Suomalainen kirsikkatomaatti

243 g Kylmäsavulohi

6 g Oliiviöljy

15 g Sitruunamehu

330 g Penne rigate täysjyvä kuviopasta

710 g Vesi, vesijohtovesi

1 Lihaliemikuutio (10 g)

Tee

Energia 107 kcal / 100 g

Energia 451 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,4 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon