Tonnikala-pasta salaatti

Ainekset 1 annosta

90 g Tonnikala, vedessä, säilyke

25 g Ruustinnan salaatti

1 Tomaatti (125 g)

30 g Kurkku

30 g Paprika, punainen

80 g Kaurapasta keitetty

2 tl Extra-neitsyt-oliiviöljy Valkosipuli-Chili

sekoita

Energia 109 kcal / 100 g

Energia 454 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon