Paistettu riisi kanalla masa's

Ainekset 4 annosta

700 g Perhetilan broilerin filesuikale, maustamaton

900 g Wok bali style 2021

1 g Ohuet vihreät pavut, papu, vihreä, pakaste

750 g Riisi, basmati&thai, keitetty

30 g Maustekastike, sweet chili sauce, makea chilikastike

1 g Tandoori currytahna vahva

15 g Soijakastike, vähemmän suolaa

35 g Luomu extra virgin oliiviöljy

160 g Kananmuna, kuoreton

10 g Sriracha sauce

Paista ja sekoita

Energia 105 kcal / 100 g

Energia 440 kJ / 100 g

Proteiini 8,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,4 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon