Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
tonnikalapiirakka
Tonnikalapiirakka ohje
salty
Terppatar
Tonnikalapiirakka
Ainekset
12
annosta
380 g
Pyöreä Piirakkataikina, suolainen
180 g
Tonnikalaa hiutaleina öljyssä
250 g
Eila laktoositon ruokakerma kippari
2
Kananmuna
(100 g)
1/2
Sipuli, keltasipuli
(15 g)
50 g
Tommies miniluumutomaatti pikari
125 g
Mozzarella 17%
Paista 200 asteessa alatasolla 30 minuuttia
Ravintosisältö / 100 g
Energia
228 kcal / 100 g
Energia
946 kJ / 100 g
Proteiini
9,6 g / 100 g
Hiilihydraatti
14 g / 100 g
Rasva
14,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1 g / 100 g
Suola
1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon