Kaura-marja smoothie

Ainekset 8 annosta

80 g Elovena annospikapuuro mansikka&mustikka

4 dl Vesi, vesijohtovesi

70 g Luomu Chia-siemen

200 g Mustikka

600 g Smoothie hedelmät, mansikka-banaani-mustikka, pakaste

Ainekset blenderiin

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 350 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,1 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon