Spagettikastike soijarouhe TR

Ainekset 8 annosta

3 dl Tumma soijarouhe

300 g Tomaattimurska valkosipuli

250 g Crea ruokakerma, kolme juustoa, laktoositon

100 g Sipuli, keltasipuli

200 g Porkkana

1 dl Vesi, vesijohtovesi

Energia 79 kcal / 100 g

Energia 331 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,8 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon