Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
perunarieskat
Perunarieskat ohje
salty
mevoutil
Perunarieskat
Ainekset
4
annosta
500 g
Perunasose, kevytmaito
2 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
100 g
Kananmuna, kuorineen punnittu
1/2 tl
Ruokasuola, jodioitu
xx
Ravintosisältö / 100 g
Energia
139 kcal / 100 g
Energia
583 kJ / 100 g
Proteiini
5 g / 100 g
Hiilihydraatti
22 g / 100 g
Rasva
3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,2 g / 100 g
Suola
0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon