Chiapuuro mantelimaitoon

Ainekset 1 annosta

2 rkl Chiansiemen

2 dl Mantelimaito

1/2 tl Vaniljasokeri

Sekoita ja anna tekeytyä jääkaapissa yön yli.

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 283 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon