arkka, kanasose Arkka/kanasose ohje salty

Arkka/kanasose

Ainekset 12 annosta

333 g Punajuuri
212 g Palsternakka
200 g Porkkana
532 g Varsiselleri, lehtiselleri, raaka
142 g Purjosipuli
100 g Kevätsipuli
20 g Persilja
10 g Extra neitsyt oliiviöljy
700 g Kanan jauheliha 5%

Sotke

Ravintosisältö / 100 g

Energia 70 kcal / 100 g
Energia 291 kJ / 100 g
Proteiini 7,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g
Rasva 2,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,7 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 90 %
Liity Sulamoon