Janin ketopizza kana

Ainekset 12 annosta

360 g Vapaa kananmuna

200 g Emmental juustoraaste

450 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

300 g Naudan sisäpaisti, leikkele

85 g Sipuli, punasipuli

400 g Tomaattimurska Polpa di pomodori

Vatkaa valkuaiset ja sekoita joukkoon keltuaiset joukkoon, paista 180 kiertoilmassa 12 min. Lisää täytteet ja paista vielä n 10 min

Energia 174 kcal / 100 g

Energia 726 kJ / 100 g

Proteiini 21,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 8,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 70 %

Liity Sulamoon