Kana-riisipata thai

Ainekset 10 annosta

25 g Chili punainen

245 g Porkkana

60 g Paprika, punainen

220 g Sipuli, keltasipuli

30 g Valkosipuli

33 g Punainen thai currytahna

20 g Rypsiöljy

300 g Valkokaali, keräkaali

1 tl Merisuola, jodioimaton

600 g Guajillo-chili broilerin ohutleike

800 g Vesi, vesijohtovesi

400 g Basmati

Vähemmän riisiä ensi kerralla

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 378 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,6 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon