Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
sienipiirakka, kontu
Sienipiirakka/Kontu ohje
salty
EBar
Sienipiirakka/Kontu
Ainekset
10
annosta
400 g
Ruisperunataikina
1 rkl
Rypsiöljy
200 g
Suppilovahvero
50 g
Mustaleima Emmental
30 g
Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g
200 g
Kevyt creme fraiche, 10%
2
Kananmuna
(120 g)
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
5 g
Mustapippuri
250 g
Kasvissuikaleet
Sunnuntain ohjetta mukaillen
Ravintosisältö / 100 g
Energia
184 kcal / 100 g
Energia
767 kJ / 100 g
Proteiini
5,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
13 g / 100 g
Rasva
11,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,3 g / 100 g
Suola
0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon