Kesäkurpitsapasta

Ainekset 3 annosta

250 g Kesäkurpitsa, zucchini

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

400 g Tomaattimurska, polpa

Paista jauheliha ja mausta. Pilko kesäkurpitsa ja paista. Sekoita ja lisää tomaattimurska.

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 323 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon