Kukkakaalimuusi Al Meira

Ainekset 8 annosta

767 g Kukkakaali

24 g Luomuvoi, lisäaineeton, kirnuttu, vähälaktoosinen

200 g Kuohukerma

Keitä tai höyrytä n.1 kg kukkakaalia pehmeäksi. Kaada vesi pois. Survo, lisää pikkuhiljaa voita ja kuohukermaa, mausta suolalla

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 430 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 9,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon