Juuresjauhelihapihvit

Ainekset 4 annosta

400 g Luomunaudan jauheliha 12%

200 g Palsternakka

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 tl Soijakastike, vähemmän suolaa

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

10 g Parmesanjuustolastu

Paista pannulla

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 568 kJ / 100 g

Proteiini 12,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 7,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon