Kana riisi uunissa ruokakerma

Ainekset 4 annosta

3,5 dl Tumma riisi

550 g Broilerin ohutleike, miedosti suolattu

2 dl Crea ruokakerma, mustapekka pippurijuusto, laktoositon

8 dl Vesi, vesijohtovesi

11 g Kasvisliemivalmiste

Uunissa

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 404 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,2 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon