Punainen jauhelihasoppa rouva Keto

Ainekset 2 annosta

300 g Kesäkurpitsa, zucchini

50 g Paprika, keltainen

45 g Tomaattisose, tomaattipyree

20 g Chili punainen

200 g Luomunaudan jauheliha 12%

Mustapippuria ja yrttejä mausteeksi

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 318 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon