Kreetalainen pasta rouva Keto

Ainekset 2 annosta

300 g Kesäkurpitsa, zucchini

4 g Valkosipuli

2 rkl Oliiviöljy

200 g Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä

50 g Oliivi, keskiarvo, kivetön, öljyssä, vihreä/musta

Pannulla

Energia 172 kcal / 100 g

Energia 719 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 15,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon