Porkkanaletut

Ainekset 8 annosta

150 g Porkkanaraaste

5 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

120 g Grov mix, karkea jauhoseos, gluteeniton

3 Kananmuna (150 g)

1/2 tl Mineraalisuola, keskiarvo

1 g Muskottipähkinä, jauhettu

1/2 dl Kasviöljyvalmiste, juokseva, 82 %, flora culinesse

Sekoita ja paista

Energia 123 kcal / 100 g

Energia 515 kJ / 100 g

Proteiini 3,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon