Lihapullat 15.11.2020

Ainekset 1 annosta

110 g Kananmuna, kuoreton

800 g Naudan jauheliha 10% kotimaista

50 g Jauho, korppujauho

400 g Kevyt kermaviili 6%

50 g Soijarouhe, vaalea tai tumma

150 g Vesi, vesijohtovesi

Energia 142 kcal / 100 g

Energia 594 kJ / 100 g

Proteiini 13,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 7,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon